牙痛是一种常见的口腔问题，它不仅影响人们的饮食，还会影响日常生活和睡眠质量，牙龈肿痛作为牙痛的一种常见形式，通常与牙周病、龋齿或者智齿问题有关，了解如何有效缓解牙龈肿痛，对于提高生活质量具有重要意义，以下是一些经过验证的实用方法，可以帮助缓解牙龈肿痛带来的不适，1.冷敷或热敷冷敷和热敷是两种常见的家庭治疗方法，可以减轻牙龈肿痛，冷敷可...。