肠胃疾病是现代人常见的健康问题，它不仅影响日常的饮食和生活，还可能对整体健康造成影响，肠胃发炎时，适宜的饮食非常重要，正确的食物可以帮助缓解症状，促进恢复，以下是五大食物，可以帮助你在肠胃发炎时轻松应对，1.燕麦粥燕麦粥是一种温和且易于消化的食物，特别适合肠胃不适时食用，燕麦含有丰富的可溶性纤维，有助于软化粪便，促进肠道运动，同时，燕...。