嗓子发炎和肿痛是日常生活中常见的不适之一，可能是由于感冒、过敏、过度使用嗓子、干燥的空气、吸烟或其他各种原因引起的，当嗓子发炎时，通常会伴随着疼痛、声音变化，嘶哑，、吞咽困难等症状，以下是一些快速缓解嗓子肿痛疼痛的有效方法，帮助你恢复舒适和健康，1.**多喝水，**充足的水分是保持嗓子润滑和促进身体新陈代谢的关键，当你的喉咙发炎时，喝...。