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一席心理健康咨询与自杀援助网是帮助那些因为遇到挫折,产生抑郁或忧郁情绪,感觉困苦或失去人生目标,感觉生活没有意义,产生厌世和轻生想法的人。帮助他们闯过心理难关,转念自救,慢慢从负面思想中走出来。并帮助他们找到人生方向,明白人生的意义,珍惜生命,珍惜当下。也希望他们能通过学习和训练,逐步提升自己的心的力量,能用正念去面对人生,面对家庭和社会,尽其所能的为世界做出有益的贡献。