牙龈健康对于整体口腔健康至关重要，健康的牙龈不仅可以预防牙齿脱落，还能减少口腔疾病的发生，以下是保持牙龈健康的十大生活习惯预防潜在的牙龈问题，1.正确的刷牙方法每天至少刷牙两次，每次至少两分钟，使用软毛牙刷，并采用45度角的方式轻柔地清洁牙齿和牙龈，确保清洁牙齿的每个表面，包括外侧、内侧和咀嚼面，2.使用含氟牙膏含氟牙膏有助于预防蛀牙...。