牙龈出血是一个常见的口腔健康问题，然而它的成因和潜在危害却往往被很多人忽视，本文将详细分析牙龈出血的成因，并提供一些自我护理技巧，以帮助公众提高对这一健康问题的重视，并采取有效的预防和护理措施，一、牙龈出血的成因1.牙菌斑和牙石牙菌斑是牙龈出血最常见的成因之一，当牙齿清洁不彻底时，细菌会在牙齿表面形成一层粘性物质，即牙菌斑，这些细菌产...。