牙龈疼痛是一种常见的牙科问题，可能由多种原因引起，包括牙龈炎、牙周病、智齿问题等，当您遇到牙龈疼痛时，了解一些急救措施是非常重要的，以下是五个步骤，可以帮助您快速缓解疼痛，并在必要时寻求专业帮助，步骤一，冷敷当您感到牙龈疼痛时，可以尝试冷敷来缓解不适，冷可以帮助减少炎症和肿胀，同时减轻疼痛，您可以使用冰袋或者冷毛巾敷在疼痛区域的外面，...。