牙龈肿胀隆起是口腔健康的常见问题，它不仅影响美观，还可能导致疼痛和不适，本文将从家庭护理和医疗干预两个方面，为您提供详细的分析和建议，帮助您应对上颚牙龈肿胀隆起的问题，家庭护理策略1.口腔卫生习惯保持口腔卫生是预防和控制牙龈肿胀的基础，每天至少刷牙两次，每次至少两分钟，使用软毛牙刷和含氟牙膏，确保清洁牙齿的所有表面，包括咬合面、牙齿内...。