花粉过敏性鼻炎，也称为花粉热，是一种常见的季节性疾病，尤其是在花粉飞扬的季节，对于患者来说，日常生活的方方面面都需要特别注意，以减轻症状并提高生活质量，以下是针对花粉过敏性鼻炎患者的日常生活指南，包括饮食、运动和环境调节等方面的建议，一、饮食调整1.增加抗过敏食物，日常饮食中应增加富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜等...。