上颌窦炎是指发生在上颌窦的炎症，这是一种常见的耳鼻喉科疾病，通常由感染、过敏或其他因素引起，自我管理和预防是控制上颌窦炎的重要手段，以下是对上颌窦炎自我管理的详细分析，包括预防措施和生活方式调整，1.了解上颌窦炎上颌窦是面部骨骼内的空腔，与鼻腔相连，当这些空腔因为感染、过敏或其他原因发炎时，就会导致上颌窦炎，症状可能包括面部疼痛、鼻塞...。