鼻过敏，也被称为过敏性鼻炎或花粉症，是一种常见的过敏反应，通常由于接触花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原引起，患者可能会出现流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、鼻痒等症状，对于鼻过敏患者来说，日常保健尤为重要，因为它可以帮助减轻症状和提高生活质量，以下是一些建议，可以帮助鼻过敏患者通过锻炼增强抵抗力，减轻过敏症状，1.了解过敏原并避免接触识别并避免接触过...。