肠胃发炎是日常生活中常见的健康问题，它可能由多种原因引起，比如食物中毒、病毒或细菌感染、药物副作用、精神压力等，肠胃发炎时，患者往往会感到腹部不适、疼痛、腹泻或便秘等症状，在这种时候，合理的饮食对于缓解症状和促进康复非常重要，以下是五种健康饭菜，可以帮助您减轻肠胃发炎带来的不适感，1.糙米粥糙米粥是一种简单且易消化的食物，特别适合肠胃...。